リダペンのこの頃

AMHの動画で顔を見せてくれた社長。
AMHのスタジオの2匹のフレブルもなついているのね、いい表情(^_^)v

ここで日曜日の新大久保を振り返り。
いつも行く所は同じなんですけどね。

乗った山手線が韓国観光公社のラッピング車両でした。
11月いっぱい新大久保で済州島のキャンペーンをやるようです（内容により開催期間が異なります）

ここから⇒新大久保がチェジュ島に！？“妄想”トリップに出発！「#新大久保妄想トリップチェジュストリート2021」開催！！

興味のある方はどうぞ。

はじめに足を運ぶのは皆中稲荷神社。
ここへ通うようになってから、良いことが起きている気がします。
ですから新大久保へ行った時は、必ず立ち寄ります。
小雨が降っていたから、行った時は貸し切りでした。

傘をさしているからソーシャルディスタンスは保てます。
そうでなければかなりの密。
お天気がイマイチなのにもかかわらず、小さなお子さん連れ、スーツケースを引いた人も多数。
コンサートかイベントがあったのかしら、いいですね…

でりかおんどるでプルコギキムパと野菜キムパとヤンニョムチキンとカクテキ購入←ほとんど買う物は同じ^^
遅い昼ご飯に食べて、食べきれなくて、夜にも食べました。
でりかおんどるのお総菜は美味しいから、おうちで韓国ご飯。

冷蔵庫に常備のイカ丼のたれ（私は豚丼派ですけど）

ドンキホーテも韓国食品が安い

食材の買い出しは、やっぱりここ。

野菜が安～い　サンチュとエゴマの葉を買いました←焼肉用♪

ダイエット期間で飲みきってしまったので、コーン茶も買いました。
ここが一番安いと思います。

5日間で終わる予定のダイエットは、玄米ご飯のパックが残っていたので、次の週もゆるくやってました。
副食も食べるし、コーヒーも飲んだし、お菓子も食べました。

でも体重が思いのほか落ちたので、増えたら嫌だな…って正直食べるのが怖くなりました。
胃も小さくなったみたいで、たくさん食べられないし。
悪しき食習慣を改善できたのは良かったのですが、食べられなくなる人の気持ちが少し理解できたような気がしました。
たった1週間で食べることを罪悪感のように思うなんて。
ですから節度ある食べる楽しみは大切だと思いました。