足の筋トレグッズを買ってみました
音楽と癒やしの部屋#14 2022.3.23 チングのジムを訪問した時のリダ
先日記事でよく転倒すると書きましたが、原因は寝不足の他にも足に問題があると感じていました。
自分が思っているより、歩く時に足が上がっていないから躓くことも多いんです。だからといってジョギングは性に合わないし、わざわざジムに行くのも億劫なんですよね。
仕事の時の移動はできるだけ歩くようにしているし、エスカレーターよりは階段を昇るようにしているんですけど、圧倒的に運動量足りない…
適切な歩数は1日8000歩とされているのに、平日の多い日でも半分行くか行かないかくらいですから。
足を鍛えなきゃ、と思うこの頃でした。
そんな時、TVで見かけて、ネットでも遭遇して気になっていた商品がこちら。
足を乗せるだけで筋トレができる、というもの。
しかも1日1回、23分。
毎晩PC前に2時間、3時間座る毎日ですから、”ながら筋トレ”ができます。
これなら毎日続けられそうです。
本当ならば使用後に体験談を紹介するべきですが、現在キャンペーンでお安く購入できるので商品到着前にお伝えします。
安い買い物ではないけれど、公式で確かな物を購入すれば安心して使えると思います。
5/15 まで母の日キャンペーンで20%off
LINE ID連携で更に3000円off
28840円+送料0円
分割プランもあります。
詳しくはここから⇒SIXPAD Foot Fit Lite
プロモーション記事ではないですよ~ちゃんと購入してます^^
足痩せ効果もあるらしい…♪
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2023-05-14(Sun)
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Re: 使ってます!
鍵コメさん、アンニョン。
コメントありがとうございます。
使っていらっしゃるのですね。
レベルMAXは素晴しいです。
自分が使わずに紹介するのは無責任なのではないかと心配していました。
鍵コメさんのコメントで自信が持てました。
基本、目的がないと家から出たくないので、足を乗せるだけというのが一番の魅力を感じました。
足の筋力は大事ですものね。
これでトレーニングして、意識して歩けば躓きのリスクが少なくなるかな。
ぜひ続けてみます。
コメントありがとうございます。
使っていらっしゃるのですね。
レベルMAXは素晴しいです。
自分が使わずに紹介するのは無責任なのではないかと心配していました。
鍵コメさんのコメントで自信が持てました。
基本、目的がないと家から出たくないので、足を乗せるだけというのが一番の魅力を感じました。
足の筋力は大事ですものね。
これでトレーニングして、意識して歩けば躓きのリスクが少なくなるかな。
ぜひ続けてみます。
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